安迪斯在刘大路的药水里泡了三天，胸口的伤已经完全愈合，而且愈合的非常好，不仅是伤口，连里面被撕开的肌肉也已愈合。
这就是大路家祖传的药，把人泡在里面除了能够强筋健骨消除疲劳，对于伤口的愈合也有非常好的效果。
这属于中医，老外可能永远都不会明白手腕脚腕扭伤之后，为什么擦点气味难闻的酒就能加快愈合速度。
“爽呀”
安迪斯发出畅快的呻吟声，用力伸了个懒腰，整个人升出神清气爽的感觉。
那是一种脱胎换骨的惬意，仿佛身体都能飞到天上，躺在一样的云彩之上嬉戏。
“从现在开始，我将打造你钢铁一样的体魄，为以后的训练打下坚实的基础。”刘大路冲安迪斯说道“所以，你得认真起来。”
“放心吧，我一定会认认真真的在药水里面泡着。虽然基因决定一切，但我觉得你都能泡成这样，我怎么也得泡成肌肉型男，嘿嘿。”
安迪斯觉得很不错，非常不错，他听刘大路说了，之所有有这么强悍的体魄，完全是在这药水里泡出来的。
对于这种打造体魄的方式，他喜欢。
虽然这药汤很难闻，尽管刚进去的时候烫的身上的皮似乎都要掉下来一层，可只要忍住了，就舒服的无以复加，那是从内到外的享受。
“摔。”刘大路冲安迪斯说道“药汤只是辅助，主要还是靠摔。”
“摔摔什么”安迪斯满脸疑惑。
“强横的体魄不是在健身房锻炼出来的，那种看起来浑身肌肉的小体格在我们眼中狗屁不如。真正的体魄，永远是摔出来的。”
这是许多人容易忽略的问题，身体的强横程度绝对不是有多少块漂亮的肌肉，而是得把整个身体放在地上摔过来摔过去。
越摔，人的身体越结实，抗击打能力越强。
这也就是许多部队为什么要训练倒功，就是让你把自己摔来摔去，把原本羸弱的身体摔成钢铁。
“呃兄弟，这个我并不擅长。”安迪斯耸耸肩膀说道“我擅长用大脑，我是靠脑子吃饭的人呢，所以这个项目呢其实以你的大智若愚，一定还可以找到更好的方法，对吗”
摔他安迪斯才不干呢，那得多疼呀。
想想被这个大怪兽提着在地上摔来摔去，眼前马上就能浮现出绿巨人。
“嗯，你说的有道理呀，要不我陪你摔跤”
“摔跤这个项目也不适合我，我认为最适合我的就是”
“轰”
刘大路突然弯腰向安迪斯撞去，就像是重装坦克一样，直接把对方撞飞出去，重重砸在地上。
“啊”
安迪斯惨叫，他觉得浑身上下的骨头都要碎了。
“他奶奶，毛病不少。”刘大路捏着拳头走过来，一脚踏在安迪斯的胸口发出低吼“要么被我打，要么被我摔，选一个。如果两个都不选，那就是被我打。”
“摔”
安迪斯叫道。
话音刚落地，他就被刘大路一手提起来高高举在空中。
“哎呀哎呀你干嘛，你干嘛，快放我下来，放我下来”
这就是大路家祖传的药，把人泡在里面除了能够强筋健骨消除疲劳，对于伤口的愈合也有非常好的效果。
这属于中医，老外可能永远都不会明白手腕脚腕扭伤之后，为什么擦点气味难闻的酒就能加快愈合速度。
“爽呀”
安迪斯发出畅快的呻吟声，用力伸了个懒腰，整个人升出神清气爽的感觉。
那是一种脱胎换骨的惬意，仿佛身体都能飞到天上，躺在一样的云彩之上嬉戏。
“从现在开始，我将打造你钢铁一样的体魄，为以后的训练打下坚实的基础。”刘大路冲安迪斯说道“所以，你得认真起来。”
“放心吧，我一定会认认真真的在药水里面泡着。虽然基因决定一切，但我觉得你都能泡成这样，我怎么也得泡成肌肉型男，嘿嘿。”
安迪斯觉得很不错，非常不错，他听刘大路说了，之所有有这么强悍的体魄，完全是在这药水里泡出来的。
对于这种打造体魄的方式，他喜欢。
虽然这药汤很难闻，尽管刚进去的时候烫的身上的皮似乎都要掉下来一层，可只要忍住了，就舒服的无以复加，那是从内到外的享受。
“摔。”刘大路冲安迪斯说道“药汤只是辅助，主要还是靠摔。”
“摔摔什么”安迪斯满脸疑惑。
“强横的体魄不是在健身房锻炼出来的，那种看起来浑身肌肉的小体格在我们眼中狗屁不如。真正的体魄，永远是摔出来的。”
这是许多人容易忽略的问题，身体的强横程度绝对不是有多少块漂亮的肌肉，而是得把整个身体放在地上摔过来摔过去。
越摔，人的身体越结实，抗击打能力越强。
这也就是许多部队为什么要训练倒功，就是让你把自己摔来摔去，把原本羸弱的身体摔成钢铁。
“呃兄弟，这个我并不擅长。”安迪斯耸耸肩膀说道“我擅长用大脑，我是靠脑子吃饭的人呢，所以这个项目呢其实以你的大智若愚，一定还可以找到更好的方法，对吗”
摔他安迪斯才不干呢，那得多疼呀。
想想被这个大怪兽提着在地上摔来摔去，眼前马上就能浮现出绿巨人。
“嗯，你说的有道理呀，要不我陪你摔跤”
“摔跤这个项目也不适合我，我认为最适合我的就是”
“轰”
刘大路突然弯腰向安迪斯撞去，就像是重装坦克一样，直接把对方撞飞出去，重重砸在地上。
“啊”
安迪斯惨叫，他觉得浑身上下的骨头都要碎了。
“他奶奶，毛病不少。”刘大路捏着拳头走过来，一脚踏在安迪斯的胸口发出低吼“要么被我打，要么被我摔，选一个。如果两个都不选，那就是被我打。”
“摔”
安迪斯叫道。
话音刚落地，他就被刘大路一手提起来高高举在空中。
“哎呀哎呀你干嘛，你干嘛，快放我下来，放我下来”